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Entrenador preparación física policía Municipal Madrid Visita nuestro perfil de INSTAGRAM » Visita nuestro perfil de TICK TOCK » Las fibras musculares son las unidades contráctiles de los músculos. Están compuestas por células alargadas y delgadas llamadas miocitos, que contienen filamentos de actina y miosina, los cuales se deslizan entre sí para generar la contracción […]
Preparación física policía Nacional Valencia Visita nuestro perfil de INSTAGRAM » Visita nuestro perfil de TICK TOCK » El cortisol es una hormona producida por las glándulas suprarrenales en respuesta al estrés. Aunque cumple funciones importantes en el cuerpo, un aumento excesivo de cortisol puede tener efectos negativos en la práctica deportiva. El cortisol es […]
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