Cuerda bomberos de trepa

Cuerda bomberos de trepa

Posted on Posted in Blog, Entrenador preparación física bomberos

Cuerda bomberos de trepa 📈 Cálculo y Uso de la Frecuencia Cardíaca Máxima (FCM) para la Planificación de la Carrera de Bomberos La Frecuencia Cardíaca Máxima (1$\text{FCM}$) es el número máximo de veces que tu corazón puede latir por minuto.2 Es un valor esencial para la planificación del entrenamiento de carrera para Bomberos (especialmente para […]