Entrenamiento de hoy para CNP

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Ver esta publicación en Instagram El entrenamiento de hoy el grupo de chicas (CNP) realiza una serie de 2000 m, ritmo medio, que es justo la que se ve en la imagen un descanso de 3 minutos, una serie de 1000 fuerte, descanso de 3 minutos y una última serie de 2000 m suave… 5 […]