Físicas policía de Nacional entrenar Es una excelente observación. Aunque a simple vista parecen ejercicios distintos, la transferencia de fuerza del simulador de trepa de cuerda hacia las dominadas es masiva. En el mundo del alto rendimiento, esto se conoce como transferencia positiva. Aquí te explico las razones fisiológicas y biomecánicas por las cuales el […]