Preparación física Policía Nacional mujeres

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Preparación física Policía Nacional mujeres

ATENCIÓN

Ponemos en marcha el siguiente sorteo en colaboración con la academia de preparacion de bomberos INtegrla Formación.

Esta vez te ofrecemos la posibilidad de elegir uno de los 2 premios en juego, un casco de bombero profesional o unas zapatillas running de la marca NIKE concretamente el modelo ZoomX VAPORFLY% 2

Unas zapatillas de última generación basadas en la tecnología acoplada al carbono.

Sobre el rendimiento de este modelo de zapatillas existen ya unos estudios muy concluyentes que demuestran que la tecnología usada en estos modelos son muy productivos en el rendimiento del corredor/a

No vamos a extendernos mucho en la la parte técnica de la zapatilla y en el groso del estudio, simplemente te vamos a dejar un par de datos que seguro que son los que te pueden interesar.

EL estudio concluye que:

– Se puede obtener un beneficio de eficacia y eficiencia en la carrera de entre el 2,5% y 3% de mejora en tus marcas.
– El uso de este modelo de zapatillas es eficiente tanto para corredores experimentados como de iniciación.

Vamos a poner 2 ejemplos muy concretos:

Si actualmente corres el 1000 en un tiempo de 4.50 (chicas) y estás opositando para Policía Nacional, como bien sabrás te quedarías fuera y no pasarias a la siguiente prueba porque para puntuar necesitas hacer como mínimo 4.45 pues atenta: Simplemente por usar este tipo de zapatillas podrías lograr hacer con el mismo estado de forma aproximadamente entre 5 y 8 segundos menos según el caso (he de recordaros que estos datos son genericos, habría que personalizar los casos) por lo tanto, ponerte este tipo de zapatillas te pasaría directamente a la siguiente prueba.

Siguiente caso:

Supongamos que en tu caso el tiempo que realizas en el 1000 de la oposición de Policía Nacional es de 4.14 sabrás que tu puntuación es de 4 puntos verdad?
¿Qué pasaría si usas este tipo de zapatillas y se confirma ese porcentaje de mejora del estudio en tu caso?

Pues muy sencillo que de 4.14 podrías pasar a 4.09 ¿y en que se traduce esto? pues en un punto más, osea 5 puntos en carrera.

Todos estos datos son genéricos y los casos aleatorios e inventados pero que en su momento se pueden convertir en realidad.

¿Merece la pena utilizar este tipo de zapatillas?

Pues SÍ

Porque además por último he de deciros que la amortiguación que tienen estas zapatillas te protegerá de posibles lesiones o sobrecargas, esto lo digo porque es muy habitual ver a opositoras que por utilizar una zapatilla inadecuada comienzan como ejemplo con problemas de periostitis.

La conclusión final es que todo son beneficios, bueno menos para el bolsillo, porque estas zapas no son nada baratas.

Última reflexión:

¿Merece la pena gastarse el dinero en unas zapatillas adecuadas o en masajista? tu decides.

Participa en el sorteo y llévate una zapatillas pro como las que te acabamos de describir.

CONDICIONES DEL SORTEO:

Lo más importante de todo es que sepas que tienes que cumplir escrupulosamente TODOS los requisitos del sorteo para poder optar al premio.

– Seguir los perfiles @integralformacion y @preparacionfisicaoposiciones
– Mencionar mínimo a 2 contactos
– Dar un me gusta a la publicación del sorteo
– Puedes mencionar a todos los contactos que quieras, cuántos + mejor.
– El sorteo se realizará en directo desde INSTAGRAM el 30 de Noviembre 2022 desde el perfil @integralformacion

Así de sencillo.

ATENCIÓN

Para que el sorteo se haga efectivo y se pueda llevar a cabo, tiene que haber un mínimo de 2000 participantes (condición inexcusable)

El premio del sorteo será uno de los 2 productos anunciados, tienes la opción de elegir entre un casco de bomberos profesional (modelo según stock del proveedor en el momento del sorteo, no es el casco de la foto promocional) o unas zapatillas running NIKE ZoomX VATERFLY% 2 (colores a elegir según stock del proveedor en el momento del sorteo)

Fecha del sorteo MIÉRCOLES 30 de Noviembre 2022 desde el perfil @integralformacion en directo INSTAGRAM.

SALUD2 Y BUENA SUERTE.

Preparación física Policía Nacional mujeres