Circuito de agilidad Policía Nacional curso manual tiempos Hola compis vamos a por otro artículo de todos es conocido que en estas últimas décadas la tecnología ha avanzado a pasos agigantados, en algunos campos incluso asusta un poco. De todos también es conocido que las redes sociales forman una parte muy importante de nuestro día […]
Entrenador personal pruebas fisicas Policia Nacional Madrid Venga compis vamos a por otra definición: Esta vez vamos a ver la definición de la palabra RAZONAMIENTO 1. El razonamiento es la capacidad para resolver problemas, extraer conclusiones y aprender de manera consciente de los hechos, estableciendo conexiones lógicas necesarias entre ellos. El razonamiento conlleva pensar, ordenando […]
Pruebas físicas Policía Nacional Madrid Hola compis hoy vamos a tratar la definición de una de las palabras que según mi criterio tienen mucho que decir en el proceso selectivo de una oposición. Empecemos con la definición de la primera: PACIENCIA 1. Capacidad de sufrir (hemos hablado de ello en artículos anteriores) y tolerar desgracias […]
Circuito de agilidad suspensión barra Policía Nacional Madrid Hola compis en este artículo/video quiero informaros de una situación muy importante que se da en la primera prueba de circuito de agilidad, esta prueba colocada estratégicamente la primera de todo el proceso selectivo hay que gestionarla muy bien. En primer lugar os recomiendo que cuando la […]
Pruebas físicas oposiciones Policia Nacional Madrid Hola de nuevo hoy toca hablar de nuevo del «coco» lo que los expertos denominan el «cerebro» este órgano tan desconocido pero tan decisivo en nuestra vidas, para los que no habéis practicado nunca un entrenamiento de visualización, este es un artículo está pensado para tí. Dicen los expertos […]
Preparar pruebas fisicas Policia nacional Madrid Hola sigo trabajando y buscando soluciones efectivas para solventar el problema de resbalarse en ciertas superficies en las que practicas el circuito. Hasta ahora tenía alguna solución ya vista que por las pruebas realizadas funciona muy bien, peeeero quiero darle una vuelta de tuerca más para buscar la excelencia. […]
Circuito de agilidad Policia Nacional CNP Madrid Hola de nuevo compañeros/as la información de este artículo es de suma importancia, yo diría que es de vital importancia para tu oposición, como bien habréis visto anunciado en el perfil de Instagram, en el Blog de la web y en canal de Youtube, hemos realizado la Master […]
Ejercicios para mejorar la suspensión en barra Policía Hola compis quiero informaros que este sábado 16 de Julio vamos a realizar una MASTER CLASS/SIMULACRO en el polideportivo de Margot Moles en Vicálvaro para impartir trucos y técnicas relacionadas con el circuito de agilidad y de suspensión en barra para que el dia del examen no […]
Prueba suspensión barra Policía Nacional Madrid Hola compañeras/os Lesión en los codos en el entrenamiento de suspensión en barra Los entrenamientos de suspensión en barra para las pruebas físicas de acceso a Policía Nacional son extremadamente agresivos para el sistema nervioso, no nos olvidemos que esta prueba tiene un componente muy exigente de la tensión […]
Circuito de agilidad Policía Nacional técnicas tiempos Hola de nuevo hoy os invito a participar en la próxima Master Class que vamos a celebrar el siguiente sábado 16 por la mañana de circuito de agilidad al ser posible en suelo de polideportivo. En esta Master veremos técnicas, planificaciones y entrenamientos de circuito de agilidad enfocados […]
Entrenamiento Policía nacional online gratis Hola otra vez valientes, este artículo es un cupón promoción para que entrenes gratis de manera online con mi equipo y conmigo, si estás leyendo estas letras y buscas un sistema de entrenamiento a distancia y que sea de alta calidad, estás de suerte. En muy poco tiempo nuestro nuevo […]
Plan entrenamiento suspension barra Policía Hola de nuevo valientes si te estas preparandote para Policía Nacional y no estás consiguiendo los resultados deseados en la prueba de suspensión en barra y has llegado a este artículo, enhorabuena, estás invitada a formar parte de uno de los grupos de whatsapp de suspensión en barra que tenemos […]
Que tomar para pasar pruebas físicas Policia Hola de nuevo valientes, os habéis hecho alguna vez esta pregunta? ¿que tomar para pasar las pruebas físicas? lógicamente nos referimos a que productos legales, productos permitidos tomar que os ayuden a potenciar vuestra forma física y de este modo conseguir mejores marcas en las pruebas físicas de […]
Preparar pruebas físicas Policia nacional mujeres Hola de nuevo valientes quiero comentaros en este nuevo artículo que en las últimas sesiones de entrenamiento presencial, estamos haciendo mucho hincapié en los ejercicios complementarios acorde a las pruebas físicas que os piden superar, repetimos, que os piden superar con la máxima nota posible, claro, no es lo […]
Entrenamiento carrera Policia Nacional Madrid Hola de nuevo valientes, Las pruebas de resistencia como los 800, 1000, 1500 e incluso 2000 son distancias en las que se mide la capacidad de resistencia que tiene un opositor, en la que, durante su transcurso ocurren muchas reacciones bioquímicas dentro del organismo. Una de ellas es metabolismo energético, […]
Entrenar circuito agilidad Policia Nacional Madrid Hola de nuevo valientes Hoy vamos a comentar alguna cosilla de nuevo el circuito de agilidad, esa prueba tan complicada de realizar el dia del examen ya que es la primera de las pruebas y la más peligrosa a la vez. Para realizar un buen tiempo en esta prueba […]
Hola de nuevo compañer@s Preparar prueba suspensión barra cnp La planificación personalizada y asimilación del entrenamiento que actualmente estás haciendo son claves para mejorar tus tiempos de suspensión en barra y alcanzar el tan ansiado 95 o más. Pero no queda en este hecho simplemente, esta prueba tiene un componente mental muy alto, en torno […]
Hola de nuevo compañer@s Regalos deporte padel hombre este artículo es una avanzadilla de uno e nuestros nuevos proyectos de la marca, vamos a realizar colaboraciones con otras marcas relacionadas con el mundo del deporte para poder ofreceros ventajas, descuentos y ofertas insuperables, simplemente por ser seguidores de DINANFORM. Hoy en día las redes sociales, […]
95 segundos suspensión barra Policía Hola de nuevo, si os fijáis atentamente al título de este articulo 95 segundos suspensión barra Policía, todas aquellas que estáis opositando entenderéis de qué se trata, en este caso hablamos de la máxima puntuación en esta prueba (10 puntos) Como es de imaginar todas las que estáis luchando por […]
Grupos entrenamiento suspensión barra Policía Hola de nuevo en este artículo voy a informaros de como podéis apuntaros y participar en los nuevos grupos de entrenamiento de barra que vamos a poner en marcha, ya tengo alguno funcionando y la verdad que van a tope. Estos grupos están compuestos por aproximadamente 15 personas, actualmente realizamos […]
Entrenamiento suspensión barra Madrid Después de haberlo valorado, he decidido poner un ejemplo gratuito de uno de los muchos entrenamientos de suspensión en barra que hacemos en la barra. Este entrenamiento que está basado en 3 sesiones de entreno, hará que consigas aumentar tu marca en muy poco tiempo, este método está más que comprobado […]
Entrenamiento pruebas fisicas cnp Hola de nuevo os cuento una conversación telefónica que he tenido hace un momento con una opositora que me ha llamado para pedirme información sobre nuestros entrenamientos. Después de explicarle los horarios, ubicación y otras condiciones, hemos llegado a un punto de la conversación muy interesante, os cuento, cuando le he […]
Preparar pruebas físicas Policía Nacional mujeres Hola de nuevo chicas, Aquí os dejo un artículo sobre la PROPIOCEPCIÓN, un concepto más que interesante para mejorar en el circuito. La propiocepción es la capacidad de sentir la posición de tu cuerpo en el espacio. Esta capacidad es importante para mantener el equilibrio y la coordinación en […]
Entrenador personal Policía Nacional Madrid Hola de nuevo compañer@s os quiero contar una anécdota que me ha pasado hace un rato en la calle, más concretamente en un centro comercial de Madrid, os cuento: Esta mañana necesitaba comprar unas cosas para los entrenamientos presenciales y he acudido a un determinado centro comercial de Madrid, cuando […]