Preparar pruebas fisicas Policia nacional Madrid

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Preparar pruebas fisicas Policia nacional Madrid Hola sigo trabajando y buscando soluciones efectivas para solventar el problema de resbalarse en ciertas superficies en las que practicas el circuito. Hasta ahora tenía alguna solución ya vista que por las pruebas realizadas funciona muy bien, peeeero quiero darle una vuelta de tuerca más para buscar la excelencia. […]

Circuito de agilidad Policia Nacional CNP Madrid

Circuito de agilidad Policia Nacional CNP Madrid

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Circuito de agilidad Policia Nacional CNP Madrid Hola de nuevo compañeros/as la información de este artículo es de suma importancia, yo diría que es de vital importancia para tu oposición, como bien habréis visto anunciado en el perfil de Instagram, en el Blog de la web y en canal de Youtube, hemos realizado la Master […]

Ejercicios para mejorar la suspensión en barra Policía

Ejercicios para mejorar la suspensión en barra Policía

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Ejercicios para mejorar la suspensión en barra Policía Hola compis quiero informaros que este sábado 16 de Julio vamos a realizar una MASTER CLASS/SIMULACRO en el polideportivo de Margot Moles en Vicálvaro para impartir trucos y técnicas relacionadas con el circuito de agilidad y de suspensión en barra para que el dia del examen no […]

Prueba suspensión barra Policía Nacional Madrid

Prueba suspensión barra Policía Nacional Madrid

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Prueba suspensión barra Policía Nacional Madrid Hola compañeras/os Lesión en los codos en el entrenamiento de suspensión en barra Los entrenamientos de suspensión en barra para las pruebas físicas de acceso a Policía Nacional son extremadamente agresivos para el sistema nervioso, no nos olvidemos que esta prueba tiene un componente muy exigente de la tensión […]

Circuito de agilidad Policía Nacional técnicas tiempos

Circuito de agilidad Policía Nacional técnicas tiempos

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Circuito de agilidad Policía Nacional técnicas tiempos Hola de nuevo hoy os invito a participar en la próxima Master Class que vamos a celebrar el siguiente sábado 16 por la mañana de circuito de agilidad al ser posible en suelo de polideportivo. En esta Master veremos técnicas, planificaciones y entrenamientos de circuito de agilidad enfocados […]

Entrenamiento Policía nacional online gratis

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Entrenamiento Policía nacional online gratis Hola otra vez valientes, este artículo es un cupón promoción para que entrenes gratis de manera online con mi equipo y conmigo, si estás leyendo estas letras y buscas un sistema de entrenamiento a distancia y que sea de alta calidad, estás de suerte. En muy poco tiempo nuestro nuevo […]

Plan entrenamiento suspension barra Policía

Plan entrenamiento suspension barra Policía

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Plan entrenamiento suspension barra Policía Hola de nuevo valientes si te estas preparandote para Policía Nacional y no estás consiguiendo los resultados deseados en la prueba de suspensión en barra y has llegado a este artículo, enhorabuena, estás invitada a formar parte de uno de los grupos de whatsapp de suspensión en barra que tenemos […]

Que tomar para pasar pruebas físicas Policia

Que tomar para pasar pruebas físicas Policia

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Que tomar para pasar pruebas físicas Policia Hola de nuevo valientes, os habéis hecho alguna vez esta pregunta? ¿que tomar para pasar las pruebas físicas? lógicamente nos referimos a que productos legales, productos permitidos tomar que os ayuden a potenciar vuestra forma física y de este modo conseguir mejores marcas en las pruebas físicas de […]

Preparar pruebas físicas Policia nacional mujeres

Preparar pruebas físicas Policia nacional mujeres

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Preparar pruebas físicas Policia nacional mujeres Hola de nuevo valientes quiero comentaros en este nuevo artículo que en las últimas sesiones de entrenamiento presencial, estamos haciendo mucho hincapié en los ejercicios complementarios acorde a las pruebas físicas que os piden superar, repetimos, que os piden superar con la máxima nota posible, claro, no es lo […]

Entrenamiento carrera Policia Nacional Madrid

Entrenamiento carrera Policia Nacional Madrid

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Entrenamiento carrera Policia Nacional Madrid Hola de nuevo valientes, Las pruebas de resistencia como los 800, 1000, 1500 e incluso 2000 son distancias en las que se mide la capacidad de resistencia que tiene un opositor, en la que, durante su transcurso ocurren muchas reacciones bioquímicas dentro del organismo. Una de ellas es metabolismo energético, […]

Preparar prueba suspensión barra cnp

Preparar prueba suspensión barra cnp

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Hola de nuevo compañer@s Preparar prueba suspensión barra cnp La planificación personalizada y asimilación del entrenamiento que actualmente estás haciendo son claves para mejorar tus tiempos de suspensión en barra y alcanzar el tan ansiado 95 o más. Pero no queda en este hecho simplemente, esta prueba tiene un componente mental muy alto, en torno […]

Regalos deporte padel hombre

Regalos deporte padel hombre

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Hola de nuevo compañer@s Regalos deporte padel hombre este artículo es una avanzadilla de uno e nuestros nuevos proyectos de la marca, vamos a realizar colaboraciones con otras marcas relacionadas con el mundo del deporte para poder ofreceros ventajas, descuentos y ofertas insuperables, simplemente por ser seguidores de DINANFORM. Hoy en día las redes sociales, […]

95 segundos suspensión barra Policía

95 segundos suspensión barra Policía

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95 segundos suspensión barra Policía Hola de nuevo, si os fijáis atentamente al título de este articulo 95 segundos suspensión barra Policía, todas aquellas que estáis opositando entenderéis de qué se trata, en este caso hablamos de la máxima puntuación en esta prueba (10 puntos) Como es de imaginar todas las que estáis luchando por […]

Grupos entrenamiento suspensión barra Policía

Grupos entrenamiento suspensión barra Policía

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Grupos entrenamiento suspensión barra Policía Hola de nuevo en este artículo voy a informaros de como podéis apuntaros y participar en los nuevos grupos de entrenamiento de barra que vamos a poner en marcha, ya tengo alguno funcionando y la verdad que van a tope. Estos grupos están compuestos por aproximadamente 15 personas, actualmente realizamos […]

Entrenamiento suspensión barra Policía Nacional

Entrenamiento suspensión barra Madrid

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Entrenamiento suspensión barra Madrid Después de haberlo valorado, he decidido poner un ejemplo gratuito de uno de los muchos entrenamientos de suspensión en barra que hacemos en la barra. Este entrenamiento que está basado en 3 sesiones de entreno, hará que consigas aumentar tu marca en muy poco tiempo, este método está más que comprobado […]

Entrenamiento pruebas fisicas cnp

Entrenamiento pruebas fisicas cnp

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Entrenamiento pruebas fisicas cnp Hola de nuevo os cuento una conversación telefónica que he tenido hace un momento con una opositora que me ha llamado para pedirme información sobre nuestros entrenamientos. Después de explicarle los horarios, ubicación y otras condiciones, hemos llegado a un punto de la conversación muy interesante, os cuento, cuando le he […]

Preparar pruebas físicas Policía Nacional mujeres

Preparar pruebas físicas Policía Nacional mujeres

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Preparar pruebas físicas Policía Nacional mujeres Hola de nuevo chicas, Aquí os dejo un artículo sobre la PROPIOCEPCIÓN, un concepto más que interesante para mejorar en el circuito. La propiocepción es la capacidad de sentir la posición de tu cuerpo en el espacio. Esta capacidad es importante para mantener el equilibrio y la coordinación en […]

Entrenador personal Policía Nacional Madrid

Entrenador personal Policía Nacional Madrid

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Entrenador personal Policía Nacional Madrid Hola de nuevo compañer@s os quiero contar una anécdota que me ha pasado hace un rato en la calle, más concretamente en un centro comercial de Madrid, os cuento: Esta mañana necesitaba comprar unas cosas para los entrenamientos presenciales y he acudido a un determinado centro comercial de Madrid, cuando […]

Preparar pruebas fisicas Policia Nacional mujeres

Preparar pruebas fisicas Policia Nacional mujeres

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Preparar pruebas fisicas Policia Nacional mujeres Repetimos: Hola de nuevo, ¿os suena la prueba Suspension barra Policía Nacional? cuando alguien nombra esta prueba, realmente no es del todo consciente de lo que está hablando, esta prueba de acceso al cuerpo nacional de Policía para las chicas, es una de las pruebas de acceso más complejas […]

Preparar Pruebas físicas Policía cnp Mujeres

Pruebas físicas Policía Nacional mujeres

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Pruebas físicas Policía Nacional mujeres Al ataque de nuevo, en esta ocasión voy hablar de las pruebas físicas que hay que superar para opositar al cuerpo Nacional de Policía mujeres. Las 3 pruebas que hay que superar, superar???? UUUUffff esta palabra a mí personalmente no me llega a convencer del todo y os cuento por […]

Entrenamiento Policia Nacional online

Entrenamiento Policia Nacional online

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Entrenamiento Policia Nacional online Hola compis, en este artículo os quiero presentar la modalidad online de nuestro método y sistema. Un sistema que en las últimas convocatorias ha conseguido unos resultados inmejorable, para que os hagáis a la idea, en la convocatoria XXXVIII hicimos pleno con un 100% de APTOS con el sistema ONLINE, si […]

Preparación Física Personalizada para el Cuerpo de Policía Nacional

Suspensión barra dominadas Policía Nacional

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Suspensión barra dominadas Policía Nacional Hola compañeras, hoy en los entrenamientos presenciales, hemos realizado un entrenamiento de suspensión en barra y de dominadas, DEMOLEDOR y efectivo claro. Para las chicas en suspensión barra hemos realizado series corta con descansos del mismo tiempo al fallo, por poner un ejemplo: Alguna de las compañeras se a suspendido […]

Entrenamiento Policía Nacional madrid

Entrenamiento Policía Nacional madrid

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Entrenamiento Policía Nacional madrid Hola compañeras, de todos es sabido que en los grupos de entrenamiento que se dedican a la preparación física de oposiciones, por norma general, la técnica de carrera no la trabajan, en otros sitios quizás desde mi punto de vista la trabajan demasiado, la pregunta sería ¿dónde está el término medio? […]